Белый Тигр - клуб традиционного ушу

Занятия ведет Александр Овсянников:

• обладатель пяти золотых медалей на всемирном чемпионате по ушу в Гонконге 2015
• золотой призёр олимпиады боевых искусств восток -запад 2014-2015 (в трёх номинациях)
• чемпион всеросийского турнира в категории «иные внутренние стили» 2014
• тренер с высшим педагогическим образованием (РГПУ им А.И Герцена)
• обладатель квалификационного свидетельства Пекинского института физкультуры (пятый дуань по ушу)

Предлагаются занятия по следующим направлениям:

1. Направление общефизического развития и улучшения здоровья для взрослых:

• растяжка
• тайцзицюань стиль Ян
• дыхательная гимнастика цигун
• байлун (тайцзи жоу ли цю)

2. Ушу для детей и подростков

• ушу-таолу
• изучение способов ведения поединка(саньда)
• работа с традиционным китайским оружием

Основная цель занятий в клубе «Белый тигр»-гармоничное духовное и физическое развитие личности. Наша цель - не только спортивные достижения,но и улучшение качества жизни занимающихся в нашем клубе.